De hoogste vorm van controle is weten wanneer je iets moet loslaten! Je kunt en hoeft tenslotte niet alles zelf te doen of te controleren. Juist door samen te werken vanuit vertrouwen, krijg je met elkaar veel meer gedaan dan wanneer je zelf de touwtjes in handen probeert te houden. Samen je succes vieren is daarnaast nog veel leuker ook! Voor je lichaam geldt hetzelfde. Als je leert te herkennen waar jij de spanning of controle over je lichaam vastzet, kun je deze vervolgens ook loslaten. Dan kun je makkelijker meebewegen met alles dat op je pad komt!⁠

Foto: unsplash